Regulile pentru datarea unui ex-soț

Are sens că poate fi tentant să se întoarcă într-o relație cu fostul tău soț. La urma urmei, ceva te-a îndrăgit în primul rând și, în plus, ai acum amintiri, istorie și eventual copii împreună. Dating dvs. ex poate fi un lucru pozitiv sau un coșmar. Pentru a păstra lucrurile pe o notă pozitivă, urmați anumite recomandări.

Dating dvs. ex poate fi o mișcare pozitivă, având în vedere circumstanțele potrivite. (Imagine: Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

Așteptați un pic

Dacă ați fost divorțat pentru doar câteva luni, este probabil prea devreme să vă gândiți să vă întoarceți împreună cu fostul dvs. soț. Emoțiile ar putea fi prea mari, iar rănile ar putea să fie în continuare proaspete. Dă-te și timpul tău existent să te vindeci și să evaluezi. Potrivit unui articol de la PsychologyToday.com, este esențial să îți dai puțin timp înainte de a încerca să te reuni. Dați-i altor persoane, dacă doriți, și faceți schimbările personale pe care trebuie să le faceți pentru a fi parteneri mai buni în viitor.

Mergi încet

Odată ce începeți să vă întâlniți cu ex, luați-vă timpul. Este ușor să alunecați înapoi în obiceiurile vechi, dar nu uitați că relația pe care ați avut-o înainte nu a funcționat, încercând din nou cu o abordare proaspătă poate fi de ajutor. Nu mergeți înapoi la mâncare în fața televizorului. Lasă-te să fii curtat. Mergeți în întâlniri cu dvs. așa cum ați făcut atunci când relația dvs. a fost nouă: la cină, filme, plimbări lungi ... tot ce v-ați bucurat să faceți împreună. Și nu este nevoie să vă vedeți în fiecare zi - încetiniți-vă și bucurați-vă de perioada de întâlnire.

Face o listă

Odată ce ați restabilit o relație serioasă, faceți o listă a ceea ce sa întâmplat în căsnicia dvs. și discutați deschis lista. Vorbiți despre problemele care nu mai sunt probleme, deoarece circumstanțele s-au schimbat și cum vă veți ocupa de elementele care sunt încă probleme. De exemplu, dacă întotdeauna nu ați fost de acord în a cărui familie să vă petreceți sărbătorile sau cum ar trebui să se ocupe de disciplina cu copiii dvs., acesta este momentul pentru a elimina aceste diferențe.

Învață să ierți

Iertarea nu înseamnă neapărat că ceea ce ați făcut a fost bine, înseamnă că alegeți să lucrați după problemele vechi și să vă răniți și să începeți. Dacă nu lăsați trecutul să meargă, va fi greu să începeți și să faceți un nou început sănătos împreună. Luați în considerare văzând un consilier de căsătorie sau un consilier individual dacă aveți probleme în a vă deplasa, dar într-adevăr doriți să încercați să vă întoarceți împreună.

comite

Odată ce ați dat un timp și sunteți gata să vă deplasați înainte, faceți un angajament. Potrivit DrPhil.com, soții ex, care se reîntorc împreună, trebuie să se angajeze la stabilitate, mai ales dacă aveți împreună copii. Poate fi confuz dacă copiii au ambii părinți sub un acoperiș timp de o săptămână, apoi o altă despărțire, apoi împreună. Dacă vă angajați să fiți din nou cu soțul / soția, angajați cu adevărat și faceți schimbările necesare, în tine și în relația dvs., pentru a menține relația.