Cum să eliminați depunerile de colesterol sub ochi
Potrivit MedLine Plus, depunerile de colesterol din jurul ochilor sunt rezultatul starii hipercolesterolemiei familiale, care este atunci când colesterolul "rău" trece prin linii familiale. Este o boală genetică care începe la naștere. Depozitele grase ale pielii pot apărea, de asemenea, pe coate, genunchi, fese și tendoane. Factorii de risc sunt mari, inclusiv atacurile de cord și bolile cardiace. Prin urmare, este imperativ să discutați cu medicul dumneavoastră dacă depozitele grase încep să apară în jurul corneei ochilor dumneavoastră.
Pasul 1
Luați suplimentele enumerate zilnic de vitamine C, B6, E și colină, acid pantotenic și lecitină. Isabel Bellamy și Donald MacLean sugerează aceste lucruri în cartea lor "Vindecarea Radiantă: Multe căi spre armonie personală și totalitate planetară", pentru a ajuta la reducerea depozitelor de grăsimi galbene din jurul ochilor. Înainte de a lua aceste suplimente, vă rugăm să verificați cu medicul dumneavoastră.
Pasul 2
Faceți un ceai de rădăcină de gențiană, spearmint, cap de capsulă și plante de menta. Așezați ierburile libere într-o ciupercă de gătit. Măsoară 1 oz de plante pentru fiecare ceașcă de apă care se toarnă într-o oală. Lăsați ierburile să se acopere timp de 10 minute. Tulpina si bea pana la 3 cesti pe zi. Bellamy și MacLean sugerează aceste plante pentru a ajuta la depozitele de grăsimi. Din nou, consultați-vă medicul înainte de a lua remedii din plante.
Pasul 3
Solicitați ajutor profesional pentru consilierea dietetică și pentru schimbarea stilului de viață. MedLine Plus sugerează de asemenea exerciții pentru a ajuta la reducerea nivelului de colesterol. Evitați alimentele cu grăsimi saturate, precum carne de vită, carne de porc, ulei de nucă de cocos și ulei de palmier. Medicul dvs. poate recomanda și medicamentele necesare.
Lucruri de care ai nevoie
Vitamina C, 3000 până la 12000 mg zilnic
B6, 50 mg zilnic
Vitamina E, 600 până la 1200 de unități
Colină, 2500 mg zilnic
Acid pantotenic, 50 mg pe zi
Lecitina, 2 linguri pe zi
Rădăcină de gențiană
Specii de plante medicinale
Skidcap planta
Menta planta
Bacsis
Luați timp pentru a vă relaxa făcând exerciții simple de respirație. Pe măsură ce dieta dvs. se schimbă, monitorizați nivelul ridicat al colesterolului împreună cu medicul pentru a vedea dacă există îmbunătățiri.
Avertizare
Consultați imediat asistența medicală dacă aveți dureri în piept sau alte semne de infarct miocardic. Dacă aveți o familie cu o istorie de nivel ridicat de colesterol, vă rugăm să faceți o programare pentru a vă consulta medicul.
