Remediu home pentru Runny nas și strănut

Multe condiții de sănătate, inclusiv o răceală, gripa, alergii sau o infecție sinusală, pot provoca un nas curbat și strănut. Aceste stări stimulează creșterea mucusului nazal, provocând umflături și un nas curbat. În plus, iritarea căptușelii pasajele nazale declanșează frecvent strănutul. Alergiile conduc, de asemenea, la eliberarea unei substanțe numite histamină, care conduce frecvent la strănut și la un nas curbat. Mai multe remedii de la domiciliu pot fi utile pentru a oferi ajutor de la aceste simptome comune.

Un bărbat care ține un prosop deasupra capului, care respiră într-un vas. (Imagine: fakezzz / iStock / Getty Images)

Rinoplastia nazală

Ștergerea pasarelor nazale cu picături de apă sărată, spray-uri sau soluții pot fi utile pentru înmuierea mucusului gros și pentru promovarea eliberării acestuia din nas. Eliminarea mucusului nazal poate, de asemenea, să elimine temporar iritanții din nas, ceea ce poate ajuta la ameliorarea strănutului. Se pot folosi picături de soluție salină sau soluții spray (Ayr, Simply Saline, NasoClear) sau pot fi preparate soluții de apă sărată acasă. Un vas neti (NasaFlo, SinuCleanse) - un dispozitiv mic ceapot asemănător folosit pentru a iriga pasajele nazale - poate fi de asemenea utilizat pentru spălarea nasului.

Benzi nazale

Fascicolele nazale adezive (Breathe Right) sunt bandaje mici, de primăvară, care sunt aplicate pe podul nasului și pot ajuta la lărgirea pasajelor nazale. În timp ce cel mai frecvent utilizate pentru a elibera sforaitul, fâșiile nazale pot ajuta la deschiderea pasajelor nazale care sunt blocate de mucus și pentru a ușura umflarea țesutului nazal. Acest lucru poate ușura respirația și poate ușura congestia nazală. De asemenea, poate ușura strănutul și un nas curbat, făcând mai ușor expulzarea mucusului din pasajele nazale înfundate.

Lichide fierbinți, aburi și abur

Lichide fierbinți, cum ar fi bulionul sau ceaiul, ar putea fi utile pentru ameliorarea unui nas curgător și a strănutului. În timp ce cercetarea este limitată și neconcludentă, aceste fluide pot ajuta la slăbirea mucusului, astfel încât să poată fi expulzate mai ușor din nas și din gură. Respirarea aburilor din lichide poate contribui la acest efect. Unii sugerează că aerul cu abur sau umidificat poate calma țesuturile iritate în căile respiratorii și poate reduce grosimea mucusului nazal. Cu toate acestea, nu există o dovadă concludentă a faptului că o ceață rece sau abur este de ajutor.

Avertismente și precauții

În plus față de remediile de la domiciliu, antihistaminicele de tip over-the-counter (Benadryl, Claritin, Zyrtec, Allegra) și decongestionante (Mucinex, Sudafed) pot fi utile pentru strănut și pentru un nas curbat. Straturile nazale (Afrin, Nasacort, Flonase) pot fi, de asemenea, utile pentru aceste simptome. Alegerea medicamentelor depinde de faptul dacă simptomele dvs. sunt cauzate de o răceală, de gripă sau de alergii. Discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea medicamentelor fără prescripție medicală dacă aveți probleme cardiace, tensiune arterială crescută, sunteți însărcinată sau alăptați sau luați în mod regulat medicamente pe bază de rețetă. Academia Americană de Pediatrie avertizează că medicamentele pentru tuse și răceală nu trebuie utilizate pentru copiii cu vârsta sub 6 ani, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă recomandă să vă administrați un anumit medicament.

Consultați medicul pentru un nas curbat și strănutul care durează mai mult de 7 până la 10 zile. Orice persoană care suferă de febră, frisoane, dureri în piept, dificultăți de respirație, erupții cutanate, dureri severe la nivelul capului sau gâtului sau somnolență neobișnuită în plus față de nasul curgător sau strănut trebuie să solicite asistență medicală imediată, deoarece aceste simptome ar putea semnala o problemă potențial gravă.