Cauzele durerii când se îndoaie genunchiul după o cădere

Ajungerea în timpul unui eveniment sportiv sau pur și simplu pierderea echilibrului în timp ce vă plimbați pe trotuar poate avea consecințe dureroase. Genunchiul tău poate lua lovitura sau răsucirea și se poate îndoi în mod inconfortabil în timpul căderii. Academia Americana de Chirurgie Ortopedica raporteaza ca cele mai frecvente leziuni ale genunchiului includ lacrimi ligamentale sau tesuturi moi, fracturi si dislocatii - toate acestea putand provoca dureri atunci cand indoiti genunchiul.

Close-up de un om într-un parc public, ținându-și genunchiul (Imagine: m-gucci / iStock / Getty Images)

Fluid în articulația genunchiului

O femeie își strânge genunchiul pe o pistă alergată (Imagine: lzf / iStock / Getty Images)

O leziune a genunchiului duce adesea la inflamație cu fluid în genunchi. Când fluidul capătă spațiu în articulație, puteți simți rigiditate sau aveți dificultăți în mișcările genunchiului, cum ar fi îndoirea. Presiunea crescută în articulație poate declanșa, de asemenea, receptorii de durere și poate cauza disconfort. Îndoirea de genunchi devine, de obicei, nedureroasă odată ce lichidul dispare, dacă nu există pagube permanente din toamnă.

Leziuni osoase și cartilaj

Un terapeut fizic lucrează pe genunchiul unui pacient (Imagine: KatarzynaBialasiewicz / iStock / Getty Images)

O lovitură directă a genunchiului de la o cădere poate provoca o fractură. Acest prejudiciu are de obicei o inflamație semnificativă la partea din față a genunchiului și îndoire și îndreptare dureroasă. O dislocare a genunchiului este dramatică și apare atunci când furca este forțată să iasă din canelură. Toată mișcarea genunchiului este dificilă atunci când se întâmplă acest lucru. O leziune a cartilajului este de obicei mai puțin evidentă decât o fractură sau o dislocare. Cartilajul - țesutul neted care vă conturează articulațiile - se poate rupe sau răzuit ca rezultat al traumei. Piele de cartilaj se poate rupe și se poate deplasa în jurul articulației genunchiului, cauzând durere cu îndoire.

Leziuni ale ligamentelor

Un terapeut fizic examinează genunchiul unei femei. (Imagine: LUNAMARINA / iStock / Getty Images)

Ligament leziuni de la o cădere fac din genunchi mai puțin stabil și ar putea duce la durere cu îndoire. Rănirea ligamentului anterior cruciat - sau ACL - coincide adesea cu un sunet de popping și cu o umflare semnificativă. Imediat după ruperea ACL, este obișnuit să aveți durere cu îndoirea și îndreptarea genunchiului, împreună cu dificultatea de a vă pune în greutate piciorul. Ligamentul medial colateral - MCL - este presărat atunci când există un stress interior asupra genunchiului. O lacrimă MCL provoacă de obicei durere pe genunchi interior cu îndoire și răsucire. Alte ligamente genunchi pot fi rănite cu cădere, dar entorse ACL și MCL sunt cele mai frecvente.

Meniscus Accidentări

Un terapeut fizic lucrează la genunchiul unui pacient (Imagine: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)

Fiecare genunchi are o pereche de menisci care se află între oasele articulației genunchiului. Menisci asigură stabilitatea articulațiilor și absorb șocurile cu activități de impact. O leziune care generează genunchiul să se îndoaie și să se răsucească în același timp poate duce la lacrimi de meniscal. Acest lucru duce adesea la durere prin îndoirea genunchilor și prin clic sau blocare a articulațiilor. Îndoirea și îndreptarea genunchiului comprimă diferite zone ale articulației, ceea ce poate afecta meniurile și provoca durere.

Măsuri de precauție

Un doctor examinează genunchiul unui pacient (Imagine: Wavebreakmedia Ltd / Lightwavemedia / Getty Images)

O cădere poate provoca vătămări grave la genunchi care necesită asistență medicală. Dacă aveți dureri și umflături severe, o deformare comună vizibilă sau amorțeală, furnicături sau răceală sub genunchi, consultați-vă imediat medicul. De asemenea, consultați-vă medicul dacă aveți dureri de genunchi persistente după o cădere, chiar dacă nu este severă.