Ingredientele din Advocare Spark Energy
Advocare Spark Energy este un supliment dietetic care conține un amestec de 21 de vitamine, minerale și substanțe nutritive. Amestecul este destinat să stimuleze energia și concentrarea mentală într-un mod nutritiv și sănătos. Advocare Spark Energy este disponibil sub formă de pulbere pentru a fi amestecat cu apă sau altă băutură între mese. Este important să discutați cu un medic înainte de a lua suplimente alimentare.
Un pahar înalt de Advocare Spark Energy amestecat cu apă. (Imagine: bhofack2 / iStock / Getty Images)Ingrediente cheie
Advocare Spark Energy conține câteva ingrediente cheie care ajută la stimularea energiei sau la protejarea radicalilor liberi prin acțiunea lor ca antioxidanți. Aceste ingrediente includ aminoacizii taurină și L-tirozină și substanțele chimice legate de neurotransmițători, colina și GABA, precum și flavonoidele citrice și inozitolul. Taurina este un ingredient obișnuit în băuturile energizante, deoarece susține sistemul nervos și poate îmbunătăți performanțele atletice sau atunci când este combinată cu cofeina, îmbunătățește funcția mentală, potrivit MayoClinic.com. L-tirozina este un bloc important pentru mai mulți neurotransmițători care joacă un rol important în influențarea stării de spirit. Colina este un precursor al neurotransmițătorului acetilcolină și GABA este un neurotransmițător, ambele jucând roluri în controlul unei varietăți de funcții mentale. Flavonoidele citrice includ fitochimice cum ar fi rutina, hesperidina, quercetinul și naringinul, care au proprietăți antioxidante și antiinflamatoare. Inositolul ajută la obținerea membranelor celulare și este solicitat de organism în cantități mici, potrivit Institutului Național al Cancerului.
Vitamine si minerale
Advocare Spark Energy conține zincul mineral și o varietate de vitamine importante. Oferă cantități mari de aproape toate vitaminele din complexul B care includ vitamina B6 și B12, tiamina, riboflavina, niacinul și acidul pantotenic. Fiecare portie ofera o valoare zilnica de 750 la suta a vitaminei B6 si B12 si intre 200 si 500 la suta valoarea zilnica pentru vitaminele B ramase, potrivit Advocare. B-vitaminele joacă un rol important în transformarea alimentelor pe care le consumăm în energie, precum și în participarea la o varietate de alte funcții corporale. Advocare Spark Energy conține, de asemenea, 20%, 300% și 200% valori zilnice ale vitaminelor A, C și E, respectiv cantități mici de zinc mineral.
Cafeină
Fiecare 8 oz. servirea Advocare Spark Energy conține 120 de miligrame de cofeină sau aproximativ cantitatea de cafeină furnizată de o singură cană de cafea preparată, potrivit Advocare. Cofeina este un stimulent al sistemului nervos central care crește frecvența cardiacă și crește tensiunea arterială, printre alte efecte. Acest lucru poate oferi un impuls temporar al energiei și poate contribui la creșterea energiei mentale și la focalizare, conform Advocare.
