Efectele secundare ale consumului de Ubiquinol CoQ10

Coenzima Q10, cunoscută și sub numele de ubiquinol și ubichinonă, joacă un rol important în producerea de energie a celulelor. De asemenea, contribuie la sănătatea musculară și are o activitate antioxidantă puternică. Universitatea din Maryland Medical Center rapoarte de cercetare clinica arata ca s-ar putea beneficia de un numar de inima legate de conditii, cum ar fi hipertensiune arteriala, boli de inima si insuficienta cardiaca congestiva. Activitatea sa antioxidantă de amploare sugerează un potențial de reducere a daunelor celulare care stabilește stadiul pentru o serie de boli. În general, în condiții de siguranță, utilizarea acestui supliment în anumite cazuri ar putea deveni problematică. Dacă credeți că luați Q10 se va adresa unei anumite preocupări privind sănătatea, colaborați cu medicul dumneavoastră, care vă poate oferi îndrumări cu privire la posibilitatea utilizării Q10 și aspecte legate de utilizarea în siguranță.

Efecte secundare

Centrul Medical Beth Israel Deaconess raportează că CoQ10 apare "extrem de sigur". Drugs.com notează rar, ar putea provoca greață, pierderea apetitului, cefalee, tulburări gastrointestinale și diaree. De asemenea, notează unele cazuri de reacții alergice.

interacţiuni

CoQ10 și vitamina K au o structură similară. Deoarece vitamina K promovează coagularea sângelui, utilizând CoQ10 în același timp în care warfarina și alte medicamente anticoagulante pot antagoniza efectele lor.

Dacă aveți diabet zaharat și luați insulină sau alte medicamente care scad glucoza, este posibil să aveți nevoie de ajustări ale dozajului pentru a compensa efectul potențial de scădere a zahărului din sânge al acestui supliment. Potențialul său de scădere a tensiunii arteriale poate necesita, de asemenea, un curs de acțiune similar dacă luați medicamente pentru controlul hipertensiunii arteriale.

Există unele dezbateri asupra faptului dacă suplimentele antioxidante interferează cu eficacitatea medicamentelor pentru chimioterapie. Dacă sunteți tratat cu cancer, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza CoQ10 sau orice alt supliment. Memorial Sloan-Kettering Cancer Center constată studii pe animale care sugerează că acest supliment ar putea interfera cu eficacitatea radioterapiei.

Utilizarea în anumite persoane

Centrul Medical al Universității din Maryland vă sfătuiește să consultați medicul pediatru înainte de a vă da un copil CoQ10. Indiferent dacă puteți utiliza în siguranță acest supliment în timpul sarcinii sau alăptării, nu a fost stabilită. Dacă aveți afecțiuni hepatice sau renale, clarificați întotdeauna utilizarea de orice fel de suplimente cu medicul dumneavoastră, deoarece aceste organe - în special atunci când funcționează la capacitate redusă - au o sensibilitate deosebită față de ceea ce puneți în corpul dumneavoastră. CoQ10 nu are contraindicații documentate oficial - cazuri în care nu trebuie să le utilizați - dar este întotdeauna prudent să discutați cu medicul dumneavoastră despre oportunitatea utilizării unui supliment dacă aveți orice afecțiune.

Dozare sugestii

Indiferent dacă utilizați un medicament sau un supliment alimentar, rămâneți în intervalul sugerat de dozare poate ajuta la minimizarea oricăror efecte negative asociate cu acesta. Beth Israel notează o doză tipică de 30 mg până la 300 mg pe zi, dar că unele studii au utilizat doze mai mari. Doza optimă va depinde de motivul pentru care ați utilizat CoQ10 și de îndrumarea medicului dumneavoastră.