Efectele secundare ale extractului de Rhodiola Rosea

Extrasele din planta medicinală rhodiola rosea au fost folosite istoric pentru a stimula rezistența, starea de spirit și funcția mentală. Potrivit dr. Andrew Weil, un medic naturopathic, studiile din ce în ce mai mult sugerează că această plantă versatilă poate ajuta la tratarea unei varietăți de condiții comune. Deși extractul de rhodiola este asociat cu puține efecte secundare atunci când este utilizat corect, poate provoca efecte adverse. Consultați un specialist calificat înainte de a lua extract de rhodiola, în special dacă aveți o afecțiune medicală.

Lingură de rădăcini uscate de rhodiola rosea. (Imagine: rezkrr / iStock / Getty Images)

Gură uscată

Un studiu clinic la scară mică la Universitatea din California, publicat în 2008, a demonstrat că gura uscată este un efect secundar comun al extractului de rhodiola. Acest efect secundar, cunoscut de comunitatea medicală ca xerostomie, poate provoca complicații cum ar fi cariile dentare și problemele digestive dacă sunt lăsate netratate. Bomboane fără zahăr, lichide suplimentare și apă de gură fără alcool pot ajuta la atenuarea acestui efect secundar incomod. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă persistă.

Modificări ale presiunii sanguine

Deși Dr. Weil consideră extractul de rhodiola ca un potențial tratament pentru afecțiunile cardiovasculare, naturopath Ray Sahelian avertizează că poate provoca modificări neprevăzute ale tensiunii arteriale. Dozele mici de rhodiola pot ajuta la reducerea tensiunii arteriale, în timp ce dozele mai mari tind să-l ridice. Până când alte investigații științifice nu au determinat efectele exacte ale rhodiolei asupra tensiunii arteriale, persoanele cu hipotensiune arterială sau hipertensiune ar trebui să o utilizeze numai în direcția medicului.

Ameţeală

Fluctuațiile de presiune sanguină din extractul de rodiol pot provoca amețeli sau vertij. Autorii studiului University of California rhodiola au stabilit că suplimentul ar putea provoca amețeli la unii oameni susceptibili. Cereți tratament medical de urgență dacă aveți amețeli însoțite de vedere încețoșată, durere în piept sau întreruperi. Aceste simptome însoțitoare pot indica prezența unei probleme medicale grave.

Anxietate

Deși cel puțin un studiu pilot a sugerat eficacitatea extractului de rhodiola ca tratament anxios, efectele sale stimulatoare pot de fapt să agraveze tulburările de anxietate. Dr. Ray Sahelian avertizează că rhodiola rosea poate provoca sau agrava simptome de anxietate, cum ar fi neliniște, iritabilitate, tahicardie, panică și schimbări de dispoziție. Aceste probleme pot fi cele mai pronunțate în cazul persoanelor care sunt sensibile la stimulanți, cum ar fi cofeina și yohimbina. Evitați să luați rhodiola aproape de culcare, deoarece aceasta poate agrava insomnia legată de anxietate.