Pagina principala » Mancare si bautura » Elevat de fier și B-12 în sânge

    Elevat de fier și B-12 în sânge

    Corpul dvs. are nevoie de vitamine și minerale pentru o sănătate optimă, deoarece aceste substanțe nutritive contribuie la realizarea proceselor metabolice esențiale pentru viață. Cu toate acestea, corpul tau functioneaza intr-un echilibru precis, deci nu este intotdeauna mai bun cand vine vorba de concentratii de nutrienti din sange. Având niveluri ridicate de fier și vitamina B-12 în sângele dumneavoastră pot indica probleme fizice grave. Consultați un medic înainte de a lua orice măsuri pentru a aborda astfel de situații.

    Un test de sânge va determina dacă aveți niveluri ridicate de nutrienți în sânge. (Imagine: maxuser / iStock / Getty Images)

    Importanța fierului

    Deși nivelurile ridicate de fier din sânge pot să nu fie optim, nutrientul este unul esențial. Fierul ajută la alcătuirea structurii proteinelor, cum ar fi hemoglobina, care eliberează oxigen în întregul corp. De asemenea, fierul ajută la gestionarea creșterii și diferențierii celulelor. Puteți găsi fier în carne, cum ar fi curcan, carne de pui și carne de vită; fructe de mare; marină, fasole neagră și rinichi; și produse din cereale cum ar fi pâinea, fulgii de ovaz și orezul.

    Riscuri excesive de fier

    Având înaltul nivel de fier din sânge este cunoscut ca hemocromatoza sau boala de depozitare a fierului. Această afecțiune poate fi dăunătoare dacă este lăsată netratată, deoarece formarea de fier în sângele dumneavoastră vă poate afecta în cele din urmă organele. Diferitele simptome de fier sanguin crescute apar în momente diferite; simptomele anterioare includ dureri articulare, slăbiciune și dureri abdominale, în timp ce simptomele ulterioare includ artrita, diabetul și tulburările cardiace.

    Cauze și tratamente ale fierului de sânge crescut

    Nivelurile ridicate de fier din sânge sunt în mod obișnuit rezultatul eredității. În timp ce vă puteți fi născut cu această afecțiune, simptomele nivelului ridicat de fier din sânge nu apar, de obicei, înainte de a deveni adult. După cum remarcă Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, tratamentul cu fier înalt din sânge este relativ simplu - luând o probă mică de sânge.

    Importanța vitaminei B-12

    Vitamina B-12 este implicată într-o varietate de funcții, de la funcția nervului până la producerea de ADN și formarea de celule roșii din sânge. Depresia, demența și anemia pot rezulta din inadecvarea aportului de vitamina B-12. Puteți găsi vitamina B-12 în pește, carne de vită, produse lactate și cereale.

    Excesul de vitamina B-12 Riscuri

    Deși vitamina B-12 crescută în sânge este rară, poate provoca probleme grave. MayoClinic.com explică faptul că prea multă vitamină B-12 poate promova creșterea tensiunii arteriale și îngustarea vaselor de sânge dacă aveți afecțiuni cardiovasculare existente.

    Cauze și tratamente ale vitaminei B-12 crescută a sângelui

    Având niveluri ridicate de vitamina B-12 în sângele dumneavoastră pot indica riscuri grave pentru sănătate, inclusiv afecțiuni care afectează ficatul, cum ar fi hepatita și ciroza, precum și boli cum ar fi leucemia. Tratamentul pentru creșterea nivelului sanguin al vitaminei B-12 va viza starea de bază, mai degrabă decât nivelul excesiv de vitamine, astfel încât metoda va depinde de ceea ce cauzează niveluri ridicate de vitamina B-12.