Droguri și alimente care trebuie evitate pentru hipotiroidism
Hipotiroidismul, denumit și tiroidă subactivă, este o afecțiune care apare atunci când tiroida nu produce suficient hormoni tiroidieni. Tiroida este un organ endocrin în formă de fluture, situat la baza gâtului, chiar sub nivelul laringelui. Ea eliberează hormoni care controlează metabolismul. Problemele autoimune, radioterapia, iodul radioactiv, chirurgia tiroidiană și anumite alimente și medicamente pot provoca hipotiroidism.
Un doctor care verifică gâtul unei femei. (Imagine: KatarzynaBialasiewicz / iStock / Getty Images)Alimente pentru a evita
Când aveți o tiroidă subactivă, ar trebui să evitați alimentele care interferează cu funcția tiroidiană. Aceste alimente includ spanacul, varza, broccoli, verde, mustar, conopida, varza de Bruxelles, varza, mei, manioc, seminte de in si nuci de pin, potrivit Centrului Medical al Universitatii din Maryland. Consultați-vă medicul înainte de a lua produse din soia deoarece acestea pot interfera cu absorbția hormonului tiroidian. Produsele din soia includ lapte de soia, tofu, soia și sos de soia.
Cafeina, alcoolul și tutunul
Dacă aveți hipotiroidism, evitați consumul de cafeină, tutun și alcool. Cofeina este un medicament stimulant care poate afecta funcționarea tiroidei. Cofeina se găsește în cafea, ceai, ciocolată, băuturi energizante și băuturi răcoritoare. Tutunul conține nicotină, un ingredient psihoactiv care poate afecta tiroida. Băuturile alcoolice, cum ar fi berea, vinul și băuturile spirtoase, pot afecta, de asemenea, tiroida.
Medicamente pentru a evita
Evitați să luați medicamente fără a vă consulta medicul, deoarece unele medicamente pot provoca hipotiroidism. Medicamentele utilizate pentru tratarea hipertiroidismului sunt cele mai frecvente cauze ale hipotiroidismului, potrivit PubMedHealth. Medicamentele pentru hipertiroidism includ iodul radioactiv, metimazolul și propiltiouracilul. Tratamentul hipertiroidismului cu aceste medicamente poate provoca hipotiroidism ireversibil. Alte medicamente care pot provoca hipotiroidism includ litiul și amiodarona.
Simptomele hipotiroidismului
Hipotiroidismul determină încetinirea metabolismului. La început, puteți observa că sunteți obosit și lent. Pe măsură ce metabolismul continuă să încetinească, simptomele suplimentare ale hipotiroidismului includ sensibilitate crescută la frig, dureri de cap, umflături umflate la baza gâtului, constipație, ritm cardiac lent, păr fragil, piele uscată palidă, răgușeala vocii, rigiditate musculara, probleme menstruale si cresterea in greutate inexplicabila, precum si cresterea si dezvoltarea incetineste la copii, potrivit MayoClinic.com.
