Scaun întunecat din fier în alimente

O cantitate prea mare de fier poate întuneca scaunele, ceea ce este comun pentru persoanele care iau suplimente de fier. Deși alimentele bogate în fier nu produc, în mod obișnuit, aceleași efecte ca și pilulele din fier, unele batoane adâncime pot transforma scaunul într-o altă culoare, făcându-vă să vă uitați de două ori după ce ați folosit toaleta. Dacă scaunul este lipicios ca gudron, pe lângă faptul că apare negru sau are dungi roșii, acesta ar putea fi un semn de sângerare și necesită îngrijiri medicale.

Castron de spanac (Imagine: nata_vkusidey / iStock / Getty Images)

Culoarea alimentelor și a scaunelor

Împreună cu suplimentele de fier, alimentele întunecate, cum ar fi biscuiții de ciocolată și dulceturile, pot face scaunul să pară negru. Dacă nu ați consumat alimente negre sau suplimente de fier, scaunul dvs. nu trebuie să apară negru - chiar dacă ați consumat alimente bogate în fier, cum ar fi ouă sau creveți. Spanacul și alte verde cu frunze pot transforma scaunul în verde închis, care poate părea negru în lumină slabă. Sfecla și produsele din tomate pot schimba scaunul roșu, ceea ce poate fi dificil de distins de sânge. Scaunul negru sau roșu inexplicabil ar putea însemna o problemă medicală.