Care sunt cauzele celulitei severe la oameni subțiri?

Potrivit Clinicii Mayo, cel puțin opt din 10 femei luptă cu celulita. Deși nu este considerată o tulburare, celulita poate să apară diminuată și neatrăgătoare și vă poate determina să vă simțiți conștienți de sine în public. Cel mai frecvent, celulita apare pe coapse, fund și stomac, zone în care grăsimea apare adesea aproape de piele. Celulita este pur si simplu grasa care impinge impotriva tesutului conjunctiv creand un efect de rippled, si nu conteaza cat de subtire sunteti, puteti avea inca celulita.

genetică

Dacă mama ta are celulita, probabil că vei avea și celulita. Potrivit Clinicii Mayo, celulita se desfășoară adesea în familii. Femeile dețin adesea exces de grăsime în șolduri, cap la cap și coapse, iar dacă mama ta a avut celulită în aceste zone, s-ar putea să te găsești luptând și de umflarea de acolo, indiferent cât de subțire ești. Din păcate, nu poți schimba genetica, deci dacă exersezi, rămâi hidratat și altfel ai grijă de tine, poate că trebuie să accepți soarta ta.

Vârstă

Pe măsură ce îmbătrâniți, colagenul și țesutul conjunctiv pot începe să se descompună și pielea începe să-și piardă elasticitatea. Această pierdere de elasticitate permite grăsimii depuse sub suprafața pielii să se împingă spre suprafață, creând un efect mai pronunțat de dimples. Pur și simplu nu este prea mult de făcut cu privire la îmbătrânire. Îmbrățișați fuste și pantaloni de bord, dacă vă simțiți conștienți de sine în privința picioarelor pe măsură ce îmbătrâniți.

Excesul de grăsime

Celulita este grasa. Indiferent de forma sau dimensiunea corpului dumneavoastră, este posibil să aveți exces de grăsime pe corpul dumneavoastră. Cu cât este mai mare procentul de grăsime corporală, cu atât este mai probabil că grăsimea va împinge țesutul conjunctiv și va apărea ca celulita. Exercitiile regulate si ridicarea greutatii ar putea ajuta la lupta impotriva celulitei daca aveti grasimi excesive. Ia-ți grăsimea corporală testată și, dacă ai peste 25% grăsime corporală, ridică-ți rutina. Pe măsură ce vă reduceți grăsimea corporală, celulita vă poate vedea o reducere corespunzătoare.