Efectele secundare ale masajului de țesut profund

Deși scopul unui masaj al țesuturilor adânci este să vă relaxați mușchii din corpul dvs., munca viguroasă poate veni cu o serie de efecte secundare. Aceste reacții adverse sunt, de obicei, ușoare și terapeutul își poate ajusta activitatea dacă suferiți de durere sau disconfort în timpul sesiunii.

O femeie tânără primește un masaj în spate. (Imagine: Jose Luis Pelaez Inc./Blend Images / Getty Images)

Durere

Când un terapeut efectuează o muncă profundă a țesuturilor, poate exista un răspuns la durere atunci când el sau ea stimulează mai întâi mușchiul. Muschii dvs. nu pot fi folosiți pentru a fi stimulați, iar durerea vă poate face să vă smulgeți partea corpului sau să vă spălați dinții. Această durere dispare, pe măsură ce terapeutul încălzește și manipulează țesutul.

soreness

Unii oameni suferă de dureri musculare după masajul profund de țesuturi. Această durere este similară cu durerea pe care o puteți simți după un antrenament viguros și ar trebui să se estompeze în timp.

Durere de cap

Este posibil să aveți o durere de cap după un tratament profund de masaj de țesuturi. Acest efect secundar este rar și poate fi cauzat de poziționarea în timpul tratamentului, mai degrabă decât activitatea profundă a țesuturilor.