Cum să utilizați AHA cu retinol într-o rutină de îngrijire a pielii
Îmbunătățiți regimul de îngrijire a pielii anti-îmbătrânire, cu puțin ajutor din partea familiilor cu vitamina A și AHA. Retinoidele derivate din vitamina A, cum ar fi produsele pe bază de retinol și alfa-hidroxi (AHA), cum ar fi acidul glicolic, sunt benefice pentru piele într-o varietate de moduri potentă. Acestea promovează creșterea producției de colagen, păstrează porii limpezi, reduc liniile fine, chiar și tonul pielii și luminează visul dvs., întorcând ceasul înapoi atât la căderea, cât și la deteriorarea soarelui. Cu toate acestea, deoarece acizii alfa-hidroxi creează un mediu nedorit al pH-ului pentru retinoizi, rutina de îngrijire a pielii nu poate fi întâmplătoare.
O femeie aplică crema de retinol pe față. (Imagine: Tomwang112 / iStock / Getty Images)Rutina de dimineata
Pasul 1
Spălați-vă fața cu un cleanser delicat. Se usucă cu un prosop, apoi se lasă pielea pe deplin uscată timp de 15 minute.
Pasul 2
Bucurați-vă de o minge de bumbac într-un toner delicat și apăsați-l pe suprafețele uleioase pentru a elimina murdăria excesivă.
Pasul 3
Puneți o cantitate de cremă de ochi hidratantă în jurul ochilor cu degetul inelar.
Pasul 4
Îndepărtați un hidratant cu cel puțin SPF 15 pe toată fața. Lăsați hidratantul să se înmoaie complet înainte de a aplica orice machiaj.
Inainte de culcare
Pasul 1
Spălați-vă fața cu un produs de curățare delicat și uscați cu un prosop. Lăsați pielea să se usuce pe deplin timp de 15 minute.
Pasul 2
Îndepărtați o cantitate de mărime de mazăre dintr-o cremă de alfa-hidroxiac acid de două ori pe săptămână.
Pasul 3
Îndepărtați o cantitate de cremă de retină pe fața dumneavoastră numai în zilele în care nu utilizați o cremă de alfa-hidroxi acid.
Pasul 4
Lăsați pielea să se usuce timp de 5 minute. Smooth un hidratant blând pe fata ta pentru a combate uscarea.
Lucruri de care ai nevoie
Blandă curățare facială
Prosop
Toner delicat facial
Bile de bumbac
Crema de ochi
Crema hidratanta faciala
Crema de alfa-hidroxi acid
Crema retinoidă
Bacsis
Păstrați-vă rutina de dimineață AHA-free pentru a preveni creșterea sensibilității la soare și arsuri solare, sau asigurați-vă că utilizați protecție solară ample.
Retinoidele se descompun în lumina soarelui și ar trebui să fie întotdeauna aplicate pe timp de noapte.
Avertizare
Retinoidele și acizii alfa-hidroxi pot provoca, inițial, înroșire și înroșire. Permiteți-vă pielea să se adapteze tratamentelor prin inițierea aplicațiilor numai de câteva ori pe săptămână în primele două săptămâni. Creșteți lent utilizarea.
