Cum să eliminați pielea tare de la picioare
Presiunea și frecare determină ca pielea de pe picioare să se îngroaie și să se îngroape ca măsură de protecție. Rezultatul este pielea aspră, porumbul și coapsele. În timp ce îndepărtarea tenului dur este rareori necesară din punct de vedere medical, tratamentul poate fi dorit pentru a ușura disconfortul sau a îmbunătăți aspectul. Nu încercați să tratați pielea tare, porumbul sau calusul acasă dacă suferiți de diabet sau aveți probleme cu senzația sau circulația în picioare, ceea ce poate duce la infecții periculoase.
Pasul 1
Îndepărtați picioarele în apă caldă pentru a înmuia pielea tare și pentru a ușura îndepărtarea. Evitați să utilizați săpunuri dure atunci când vă spălați sau înmuiați picioarele, deoarece săpunul îndepărtează uleiurile naturale ale pielii, mărind astfel pielea uscată și făcând rădăcini și calusele mai rău.
Pasul 2
Se rupe zonele dure cu o piatră ponce pentru a îndepărta stratul superior al pielii îngroșate. Aveți grijă să nu frecați piatra pe pielea moale, vie, deoarece acest lucru poate provoca durere și deteriorarea țesuturilor.
Pasul 3
Clătiți piatra ponce în timpul utilizării pentru a spăla pielea moartă și resturile. Acest lucru va face mai ușor îndepărtarea zonelor întărite pe picioare și va prelungi viața pietrei.
Pasul 4
Aplicați lotiune hidratantă în picioare în decurs de trei minute de la ieșirea din apă. Unguentele pe bază de ulei lucrează mai bine la captarea umidității în interiorul pielii decât la loțiunile bazate pe apă, potrivit Universității din Iowa. Nu aplicați hidratant între degetele de la picioare, deoarece crește riscul de infecții bacteriene și fungice.
Pasul 5
Acoperiți zonele întărite cu jeleu și acoperiți cu șosete înainte de a merge la culcare noaptea. Pe măsură ce dormi, petrolul va înmuia zonele dure și va usca uscarea. Spălați-vă picioarele când vă treziți cu apă caldă și săpun blând.
Pasul 6
Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a elimina zonele de piele tare. Această procedură se numește debridare și se efectuează de obicei în ambulatoriu. Medicul vă poate sfătui să purtați perne în pantofi până când vindecarea este completă. Ghidul Sanatatii Times din New York avertizeaza impotriva taierii pietii dure la domiciliu.
Pasul 7
Purtați pantofi bine pregătiți pentru a încuraja vindecarea și pentru a preveni returnarea caluselor. De asemenea, tratați orice deformări ale picioarelor sau picioarelor care pot contribui la pielea tare pe picioare. În cazuri severe, o inserție specială numită orthotic funcțional poate ajuta la scăderea presiunii. Chirurgia poate fi necesară pentru a trata problemele structurale care stau la baza acesteia.
Lucruri de care ai nevoie
Piatra de piatră
Hidratant unguent
vaselina
