Cum sa scapi de pielea intunecata sub arme si intre coapse
Pielea întunecată sub brațe și pe coapse este un simptom al unei afecțiuni numite acanthosis nigricans. Inghinala si gat sunt alte zone in mod obisnuit afectate, cu pielea intunecata tinand sa apara in si in jurul cretele si pliuri de piele, explica MayoClinic.com. Pielea întunecată este, în general, singurul simptom asociat cu acanthoza nigricans, deși în cazuri rare prezenta cu unele mâncărime. Necontrolată, decolorarea se va întinde lent în decurs de luni sau ani.
Pasul 1
Consultați medicul dumneavoastră pentru un tratament medical dacă nu sunteți supraponderal și / sau nu aveți diabet sau o afecțiune care cauzează rezistență la insulină, sfătuiește Colegiul American de Dermatologie Osteopatică sau AOCD. Majoritatea cazurilor de acantoză rezultă din aceste condiții. În alte cazuri, malignitatea trebuie exclusă. În timp ce este rară, pielea întunecată poate fi simptomatică a cancerului, de obicei în stomac, conform AOCD. De asemenea, poate rezulta din dezechilibrele hormonale asociate tulburărilor, cum ar fi problemele endocrine, afirmă MayoClinic.com.
Pasul 2
Examinați efectele secundare listate ale oricărui medicament pe care îl luați. În unele cazuri, pielea întunecată este un efect cunoscut și întreruperea utilizării este singura modalitate de a scăpa de decolorare, subliniază New Zealand Dermatological Society. Acanthoza nigricans este asociată cel mai adesea cu niacina, corticosteroizii, insulina, acidul nicotinic, contraceptive orale și alte tratamente hormonale.
Pasul 3
Reduceți consumul de amidon și zahăr și urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră pentru administrarea diabetului zaharat sau a altor afecțiuni legate de insulină. Consumul ridicat de amidon și zahăr poate declanșa rezistența la insulină, o cauză principală de acantoză nigricană, explică AOCD.
Pasul 4
Pierdeți greutatea, deoarece excesul de greutate este celălalt factor semnificativ, pe lângă rezistența la insulină, care cauzează întunecarea pielii pe sub-arbori, coapse și în altă parte. Consultați-vă medicul despre un plan sigur și sănătos care include practici dietetice mai bune și încorporează mai multă activitate fizică în programul dvs. Amintiți-vă întotdeauna să începeți cu un regim de exerciții ușoare și să vă construiți încet până la programe de antrenament mai lungi și mai exigente.
Pasul 5
Discutați cu medicul dumneavoastră despre suplimente sau medicamente care pot ajuta la diminuarea decolorării în timp ce cauzele care stau la baza sunt abordate. Suplimentele pe bază de ulei de pește și izotretinoina orală, o rețetă pe bază de vitamina A, pot ajuta, potrivit MayoClinic.com. De asemenea, pot fi utile și luminatoarele de piele locale. Hidrochinonă cremă albă pielea, și sunt disponibile peste tejghea sau în concentrații mai mari, prin prescripție. Alte ingrediente eficiente pentru luminarea pielii topice includ acidul kojic, tretinoina, acidul azelaic și acidul glicolic, notează DermaDoctor.com. Tratamentele topice efectuate cu acid salicilic, uree sau acid lactic pot ajuta, de asemenea, spune AOCD.
Pasul 6
Consultați un dermatolog despre procedurile cosmetice care remediază decolorarea pielii. Dermabraziunea, o procedură care utilizează o lamă sau o perie rotativă pentru a șterge pielea decolorată sau pentru resurfacarea pielii cu laser, sunt posibilități.
Lucruri de care ai nevoie
Suplimente de ulei de peste
Izotretinoină orală
Topică pentru piele
