Cum sa scap de mirosul corpului pentru femei
Dacă bănuiți că corpul dvs. are un miros rău, este posibil să trebuiască să vă schimbați rutina de igienă personală. Chiar dacă același săpun și deodorant au lucrat pentru tine de ani de zile, chimia corpului tau se poate schimba în timpul adolescenței, sarcina sau menopauza. Schimbările în dietă, medicamentele precum antibioticele și dezechilibrele din bacteriile din organism pot, de asemenea, să vă lase să miroasă rău. În timp ce severă, mirosul corpului neincetate poate fi un semn de probleme de sănătate, puteți lupta, de obicei, cu mirosuri ofensatoare de îngrijire personală harnic.
Pasul 1
Duceți-vă sau faceți baie cel puțin o dată pe zi, chiar dacă credeți că nu aveți nevoie. Spălați întregul corp cu săpun antibacterian, care ajută la eliminarea bacteriilor de pe piele, care se combină cu transpirația pentru a provoca mirosul. Dacă observați că aveți un miros genital deosebit de puternic, utilizați un lichid de curățare formulat special pentru zona vaginală. Utilizați un prosop curat pentru fiecare duș și schimbați prosopul după mai mult de două sau trei utilizări. Dacă vă exercitați în timpul zilei, du-te din nou după aceea.
Pasul 2
Șampon părul în mod regulat, cel puțin o dată la două până la trei zile. Pentru a păstra mirosul proaspăt între șampoane, utilizați un șampon uscat sau presărați scalpul cu o bicarbonat de sodiu. Permiteți pulberii să absoarbă uleiurile scalpului în exces timp de 10 minute și să le perieți prin lungimea părului. Utilizați un uscător cu suflare pe setarea rece pentru a scăpa de orice pulbere care rămâne pe scalp. Spălați-vă pensulă cu șampon o dată pe săptămână pentru ao menține curată.
Pasul 3
Răciți părul sub axile dumneavoastră și folosiți un dispozitiv de tuns bikini-line pentru a vă menține părul pubian împrejmuit. Parul captează bacteriile și o ține aproape de piele, unde se poate combina mai ușor cu transpirația pentru a provoca mirosul.
Pasul 4
Aplicați deodorant la arici, și presărați praf deodorant pe toată suprafața acoperită de lenjeria de corp. antiperspirante pe bază de aluminiu ar putea fi mai eficiente dacă aveți tendința de a transpira foarte mult, deoarece combinația de sudoare și bacterii subraț produce mirosul corpului deosebit de imputita. Purtați deodorant și pulbere cu dvs. în punga de gheață sau în sală de gimnastică și reaplicați după cum este necesar pe tot parcursul zilei.
Pasul 5
Purtați haine curate, realizate din țesături respirabile, cum ar fi bumbacul și lenjeria. Nu purtați niciodată hainele mai mult de o zi fără spălare, în special șosetele și lenjeria de corp. Pentru a ajuta la combaterea mirosurilor în rufe, adăugați 1/4 oțet de oțet alb la clătirea finală. În cazul în care lenjeria intimă sau axile de tricouri sunt deosebit de urât mirositoare, spray-le cu oțet alb și lăsați-o să se înmoaie timp de 15 minute înainte de spălarea.
Pasul 6
Eliminați alimentele înțepătoare, cum ar fi usturoiul, ceapa, curry și carnea din dieta ta. Beți o mulțime de apă pentru a vă spăla sistemul și mâncați o mulțime de alimente cu un conținut ridicat de apă, cum ar fi fructele și legumele.
Lucruri de care ai nevoie
Sapun antibacterian
Săpun pentru curățarea genitală
Şampon
Șampon uscat sau bicarbonat de sodiu
Perie de păr
Suflați uscătorul
Antiperspirant sau deodorant
Pudră deodorizantă
oțet alb
Bacsis
Dacă preferați să evitați antiperspirante pe bază de aluminiu, dar doriți pentru a ajuta la eliminarea sudoare Underarm, praful de pe bicarbonat de sodiu simplu sau amidon de porumb, cu o perie de praf de mare după aplicarea deodorantul dvs..
Avertizare
Dacă mirosul corpului sau transpirația excesivă persistă, în ciuda îmbunătățirii igienei, vizitați-vă medicul. Un dermatolog poate oferi o rețetă pentru antiperspirant clinic-rezistență sau injecții sau medicamente pentru a ajuta la stoparea transpirației.
