Efectele nicotinei asupra bărbaților

Este cunoscut faptul că fumatul este un obicei nesănătoasă pentru bărbați și femei. Bărbații sunt afectați în mod special cu efecte directe care se referă la sănătatea generală a corpului și la echilibrul hormonal. Nicotina poate avea un efect semnificativ negativ asupra nivelurilor de rezistență, de fitness și de performanță ale bărbatului. Fumatul de țigări, de exemplu, duce la scăderea în greutate deoarece distruge celulele sănătoase din organism și scade nivelul de testosteron la bărbați. Chiar și atunci când un bărbat este fizic activ, fumatul își limitează capacitatea de a efectua la anumite niveluri. În medie, inima unui bărbat care fumează bate mai repede decât cel al unui nefumător, cauzând apariția altor probleme de sănătate și fitness.

Fumatul de țigări ucide celulele sănătoase din organism și scade nivelul de testosteron la bărbați. (Imagine: Purestock / Purestock / Getty Images)

Dificultate Construirea musculaturii

În timpul antrenamentului de forță și rezistență, constructorii de corp au nevoie de oxigen în sânge, greutate corporală și niveluri normale de testosteron pentru a pune și a menține masa musculară. Muschii doresc oxigen, în timp ce nicotina reduce cantitatea de oxigen din sânge. Fumatul afectează celulele care produc testosteron, reducând astfel nivelurile necesare. Nivelurile ridicate sau nivelurile normale de testosteron sunt, de asemenea, esențiale pentru construirea musculaturii. Potrivit lui BodyBuilding.com, dieta poate afecta capacitatea nicotinei de a modifica reglarea greutatii corporale, iar rezultatele cronice de expunere la nicotina in modificarile adaptive ale moleculelor care reglementeaza obiceiurile alimentare si metabolismul energetic.

Boala de inima

Există mai mult de 4.800 de substanțe chimice din fumul de tutun care pot face inima vulnerabilă. Nicotina din fumul de țigară determină inima să se supraexprimă prin îngustarea vaselor de sânge, prin creșterea nivelului tensiunii arteriale și a ritmului cardiac. Acest lucru poate duce la ateroscleroză sau întărirea arterelor și, în final, la un atac de cord. În plus, boala cardiacă este cunoscută ca fiind mai răspândită la bărbați decât la femei. Chiar și fumatul social, pe care oamenii îl pot găsi în rândul prietenilor, crește riscul bolilor de inimă. Potrivit lui MayoClinic.com, tutunul fără fum, cu puțină nicotină sau cu gudron redus, este la fel de riscant pentru sănătatea inimii ca fumul de mâna a doua; nici o sumă nu este considerată sigură.

Impotenţă

Impotența, cunoscută și sub numele de disfuncție erectilă, se caracterizează prin incapacitatea unui bărbat de a realiza sau de a menține o erecție. Dacă el este un fumător de țigară, nicotina poate fi vinovatul, deoarece acționează ca un vasoconstrictor, ceea ce înseamnă că provoacă vasele de sânge să devină mai înguste și reduce fluxul sanguin. Această îngrădire este uneori de vină pentru excitarea sexuală a bărbatului. Mai mult, disfuncția erectilă rezultată din fumat poate fi dificil de tratat atunci când este cauzată de deteriorarea vaselor de sânge. Potrivit Dr.Mirkin.com, arterioscleroza este cea mai frecventa cauza a impotentei in America de Nord. Doctorul Mirkin afirmă, de asemenea, că o revizuire de 20 de ani de studii a constatat că tutunul de fumat cauzează impotență, care a fost încheiat într-un raport de la Universitatea din California, Irvine.