Simptomele unui atac de panică în timpul somnului
Un atac de panică pe timp de noapte sau nocturn se caracterizează prin trezirea bruscă și senzația de teroare. Atacurile nocturne de panică diferă de terorii nocturne, deoarece pacienții își amintesc, de obicei, atacul dimineața. Potrivit "Jurnalului Internet al Neurologiei", atacurile de panică au tendința să se întâmple în stadiile medii ale somnului, de obicei ca o persoană care trece de la stadiul 2 la stadiul 3 de somn. Dacă aveți atacuri de panică noaptea, este posibil să le aveți și în timpul zilei sau atacurile ar putea fi rezultatul unei alte afecțiuni, cum ar fi o tulburare de convulsii sau apnee în somn.
Simptome pulmonare și respiratorii
Cele mai multe atacuri de panică nocturne sunt caracterizate prin dificultăți de respirație, hiperventilație și o bătăi cardiace rapide sau neregulate. Aceste două simptome pot provoca convulsii ale brațelor și picioarelor sau amorțeală și furnicături la nivelul mâinilor și picioarelor. Alți oameni ar putea simți stres sau durere în piept. Unii oameni care au atacuri de panică nocturne consideră că au un accident vascular cerebral sau atac de cord, iar teama de a muri poate să complice simptomele.
Unii oameni cu atacuri de panică pe timp de noapte se trezesc brusc cu un sentiment că sunt sufocați sau sufocați sau că nu pot inhala și expira. S-ar putea să facă un zgomot sau bâzâit cu brațele și picioarele. În timp ce uneori acest sentiment are o cauză fizică, cum ar fi blocarea căilor respiratorii cauzate de o stare cum ar fi apneea de somn, în alte cazuri nu există nici un motiv fizic pentru acest sentiment.
Transpiraţie
Heavy sweating este un alt simptom comun al atacurilor de panică nocturnă. Transpirația poate fi însoțită de alte modificări ale temperaturii corpului, cum ar fi bufeurile sau senzația de răcire. Flushing in fata este, de asemenea, un simptom al unui atac de panica pe timp de noapte.
Intense Fear
Un simptom comun tuturor atacurilor de panică pe timp de noapte este un sentiment intens de frică. Ca și atacurile de panică pe timp de zi, acest sentiment nu are adesea nici o cauză rațională. Oamenii se trezesc dintr-o dată cu un sentiment de doom sau teamă, iar senzația poate dura până la 20 de minute, chiar și după ce simptomele fizice s-au diminuat. Unii oameni s-ar putea simți, de asemenea, disociați de corpurile lor sau de realitate. Deoarece atacurile de panică nocturne se întâmplă în stadiile anterioare ale somnului, ele sunt rareori asociate cu coșmaruri. Simptomele fizice pot declanșa teama, iar aceste simptome fac frecvent frica mai intensă. Frica de a avea un alt atac de panică nocturnă poate contribui, de asemenea, la mai multe atacuri.
