Ierburi care mărșăluiesc Bunions
Un bunion este o deformare care apare cel mai adesea la baza degetului mare, provocând umflături, dureri și dificultăți la mers. Pantofii bine montați, rănile și chiar genetica joacă un rol în ceea ce privește dezvoltarea bunionilor, relatează MayoClinic.com. În unele cazuri, bunions apar ca un simptom al artritei. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre opțiuni speciale de încălțăminte și de tratament la domiciliu. Unele plante conțin proprietăți antiinflamatorii care pot ajuta la micșorarea bunionului. Întotdeauna discutați cu medicul înainte de a utiliza remedii pe bază de plante pentru a vă trata singură starea.
Pantofii înguste sunt vinovați de bunion. (Imagine: GlebStock / iStock / Getty Images)Ceai de musetel
Potrivit Colegiului Pacific de Medicină orientală, ceaiul de musetel poate ajuta mâncărurile să scadă. Musetelul conține proprietăți antiinflamatorii. Colegiul recomandă folosirea acestor avantaje anti-inflamare atât prin consumul ceaiului, Pentru a valorifica abilitatea plantei de a reduce umflarea, Universitatea din Maryland Medical Center sugerează să bei zilnic până la patru cești de ceai de musetel german. Printre alte opțiuni de actualitate, altele decât ceaiul de ceai, se numără amestecarea mămăligului uscat cu apă suficientă pentru a forma o pastă și aplicarea la bețioarele dvs. atunci când vă puteți odihni cu pantofii. Alternativ, căutați creme sau unguente preparate care conțin mușețel.
Calendula
Ca si mușețelul, calendula are proprietăți antiinflamatorii și uneori este recomandată pentru îngrășămintele care se înrăutățesc, conform "The Green Pharmacy Herbal Handbook", de către Dr. James A. Duke, un om de știință și un avocat al metodelor naturale de vindecare. Căutați unguente în cannabis în magazinele de sănătate sau în magazinele de specialitate și aplicați unguentul de două sau trei ori pe zi timp de o săptămână, sugerează Duke. Dacă după o anumită perioadă de timp pantalonii dvs. nu se diminuează, căutați un remediu alternativ.
Hot Spice
Duke recomandă aprinderea căldurii pe panglicile dvs. prin aplicarea produselor naturale care conțin fie piper roșu sau turmeric. Ambele condimente reduc umflarea si durerea, cu compusi care blocheaza durerea. Duke sugerează că a cumpărat un unguent preparat care conține capsaicina, ingredientul activ în ardei fierbinți. Turmeric vine, de asemenea, atât în preparate topice și orale. Pentru ao folosi intern, cumpărați capsule de curcumină, care conțin ingredientul activ de curcumă. Luand trei doze zilnice de 400 mg curcumina produce mai multe beneficii anti-inflamatorii decat pur si simplu adaugand turmeric la produsele alimentare, note Duke. Dacă preferați să mâncați condimentele, veți avea nevoie de 6 până la 8 lingurițe. în fiecare zi. Pentru salvarea și contracția locală, aplicați curcuma curată sau o pastă din condimente și apă, direct în bunion.
consideraţii
Combinați modificările stilului de viață cu tratamente pe bază de plante pentru o ușurare optimă a bunionului. Purtarea de pantofi cu o mulțime de cameră pentru picioare este crucială. Folosind padding și bandă pentru a forma degetele de la picioare în pozițiile lor regulate sau cumpărarea de inserții special de pantofi poate ajuta, de asemenea. În cazuri grave, pot fi necesare intervenții chirurgicale, astfel încât să nu vă bazați exclusiv pe ierburi antiinflamatorii fără a vă consulta medicul. De asemenea, este important să spuneți medicului dumneavoastră ce plante medicinale utilizați local sau oral, deoarece unele pot interfera cu medicamentele actuale sau pot agrava alte probleme de sănătate.
