Scalp uscat atunci când este gravidă

Ca și cum crampe la picioare, o durere în spate și greață nu au fost suficiente, unele femei se confruntă cu un scalp uscat, scalp în timpul sarcinii. Această afecțiune poate fi de la modificări ale nivelelor hormonale sau chiar de reducere a funcției hepatice. Diferitele strategii pot ajuta la ameliorarea scalpului uscat pentru majoritatea femeilor însărcinate, dar consultați-vă medicul dacă aveți scalp persistent sau scalp uscat progresiv, deoarece poate fi un semn al unei alte afecțiuni medicale.

cauze

In timpul sarcinii, scaderea functiei intestinelor determina pielea sa munceasca mai mult pentru ameliorarea toxinelor, potrivit dr. Aviva Jill Romm, MD, autorul cartii "Cartea naturala de sarcina". Mancarimea este uneori asociata cu o dieta inadecvata sau chiar cu stres, care se poate manifesta intr-o piele uscata a scalpului sau mancarimi. Mancarime localizata, inclusiv un scalp uscat, este prezent in 20 la suta din sarcini, a spus Dr. Eric Grasser, MD, de la Santa Fe, New Mexico.

Soluții naturale

În primul rând, munciți pentru a vă îmbunătăți dieta prin adăugarea mai multor fructe proaspete, legume, pește, nuci și semințe și reduceți aportul de grăsimi saturate, unt și alimente prăjite. Femeile însărcinate ar trebui să bea aproximativ 1/2 galon de apă pe zi, potrivit lui Romm. Starea hidratată ajută ficatul și intestinele să funcționeze mai eficient și, de asemenea, menține pielea hidratată. Du-te pentru o plimbare plină de viață sau de a participa la o altă formă de exercițiu zilnic. Exercitarea crește circulația, ceea ce poate ajuta la reducerea scalpului uscat.

Soluții topice

Utilizați un șampon cu prescripție sau fără prescripție medicală care conține pirition de zinc sau seleniu. Lăsați șamponul în părul dvs. timp de cinci minute înainte de clătire. Consultați-vă medicul cu privire la orice măsuri de precauție sau avertizări înainte de a utiliza orice crema de corticosteroid cu prescripție sau șampon cu prescripție în timpul sarcinii pentru a trata mâncărimi.

consideraţii

Sarcina este un moment minunat, minunat, dar poate fi și o perioadă de stres și anxietate sporite. Scalpul uscat poate fi un indiciu ca ceva te deranjeaza. Acordați atenție sentimentelor dvs. și discutați cu un partener, un prieten sau un membru al familiei. O plimbare zilnică sau o yoga poate ajuta la ameliorarea stresului. Contactați furnizorul dvs. de îngrijire dacă scalpul uscat durează mai mult de trei până la patru săptămâni cu tratament.