Cauzele inferioare de spate și de oboseală
În timp ce durerea lombară în spate reprezintă una dintre cele mai frecvente plângeri musculo-scheletice, leziunile inferioare ale spatelui au multe cauze diferite. Simptomele durerii de spate și a oboselii, totuși, apar cel mai adesea din cauza suprapunerii sistemice a mușchilor. Spre deosebire de o tulpina musculara acuta, cum ar fi un prejudiciu de ridicare, excesul de cronica care devine treptat devine evident poate face diagnostic dificil. Pacienții trebuie să descopere acțiunile din spatele leziunilor lor pentru a obține îngrijirea de sine și tratamentul medical necesar pentru a restabili sănătatea.
O femeie se confruntă cu dureri de spate mai mici. (Imagine: nito100 / iStock / Getty Images)Tulpina musculara
Atletismul și cerințele ocupaționale pot necesita utilizarea intensă a acelorași mușchi. Atunci când sunt supraexpuse, fibrele musculare legate în mod normal strâns se eliberează și se separă. Utilizarea excesivă, cum ar fi aruncarea repetată sau înclinarea într-o poziție stresantă pentru perioade prelungite, poate cauza mușchilor din spate să se retragă sau să se rupă. Clinica Mayo arată că acțiunile care implică forță excesivă sau repetări nejustificate cauzează oboseală și dureri de spate. Continuarea utilizării mușchilor răniți prelungește aceste simptome.
Deformarea oaselor
Atunci când coloana vertebrală dezvoltă o anomalie a osului sau a discului, mușchii, tendoanele și ligamentele locale pot prezenta stres și inflamație. Centrul Medical din cadrul Universității din Maryland (UM) afirmă că durerile de nivel inferior până la durerile acute de spate rezultă din degenerarea discului și a osului și din fracturile de stres asociate cu artrita sau osteoporoza. Deformarea spinală de la dislocările minore de zi cu zi, numite subluxații sau curbură permanentă a scoliozelor, poate provoca dureri și oboseală. Multe cazuri de durere a spatelui inferior pot fi urmărite la tulpina musculară cauzată de lungimea piciorului diferită, care pune stresul anormal asupra unor mușchi și a țesutului spinării.
Postura slabă
Atunci când coloana vertebrală este în afara echilibrului, mușchii de pe o parte a corpului trebuie să lucreze mai mult. În timp, această tulpină musculară poate crea dureri cronice înapoi și oboseală. Potrivit Asociației Americane de Terapie Fiziologică, starea proastă a postului cauzează frecvent probleme la nivelul spatelui inferior. Cu ajutorul unei evaluări profesionale, pacienții pot să-și recunoască problemele de spate la ani de postură incorectă în picioare sau poziții dăunătoare pe termen scurt. Postura de somn poate scădea rapid atunci când îmbătrânirea saltelelor sau pernelor își pierde proprietățile de sprijin.
Infecție sau cancer
Potrivit Clinicii Cleveland, mai puțin de 1% din problemele lombare din spate apar din cauza bolilor interne. Deoarece aceste cazuri rare pot fi grave, cu toate acestea, pacienții nu trebuie să treacă cu vederea simptomele durerii cronice. Centrul Medical UM include infecția rinichilor și cancerul ovarian ca fiind posibile motive de dureri de spate și oboseală.
