Despre utilizarea unui trestie cu o înlocuire a șoldului

După înlocuirea șoldului, puteți fi nerăbdător să reveniți la activitățile zilnice normale. Utilizând o trestie de zahăr vă veți permite să mergeți mai în siguranță și să reduceți riscul căderilor. Vedeți un terapeut fizic pentru a vă asigura tehnica adecvată înainte de a încerca să mergeți cu o trestie de zahăr după o intervenție chirurgicală.

O femeie ședinței afară pe o bancă cu o trestie de zahăr. (Imagine: Anthony Boulton / iStock / Getty Images)

Funcţie

Scopul unei bastoane este de a oferi sprijin mușchilor vindecători și țesuturilor moi în jurul șoldului artificial, atenuarea disconfortului și îmbunătățirea stabilității. După intervenția chirurgicală de înlocuire a șoldului, progresia de la un pasager la o trestie durează câteva săptămâni. În mod obișnuit, veți avansa la o trestie, atunci când veți putea pune greutatea maximă asupra piciorului operat și veți sta fără suportul unui walker. Dacă nu există probleme de echilibru din cauza unei afecțiuni medicale de bază, vă puteți aștepta să mergeți în cele din urmă cu un mers normal fără o trestie de zahăr după operația de înlocuire a șoldului.

Măsurare

Înălțimea unei trestii este importantă pentru a se asigura că suportul șoldului artificial este optim și că alinierea naturală a corpului este menținută. O trestie care este prea mare va împiedica să împingați în jos suficient de eficient pentru a sprijini noul șold. O trestie care este prea joasa trage corpul in afara balantei. În ambele cazuri, folosirea unei trese de zahăr care nu a fost măsurată corespunzător are ca rezultat un mers anormal și va duce în cele din urmă la o tensiune inutilă a mușchilor și articulațiilor.

Tip

Majoritatea oamenilor vor folosi o trestie dreaptă după intervenția chirurgicală de înlocuire a șoldului. Fie că este o tijă metalică reglabilă, fie o trestie de lemn este de obicei o preferință personală. Un avantaj al bastonului reglabil este faptul că puteți modifica înălțimea în viitor, dacă este necesar sau în cele din urmă să-l transmiteți altcuiva. O varietate de mâneruri sunt de asemenea disponibile. Terapistul fizic vă poate recomanda cel mai bun tip pentru dvs. Mânerul standard, curbat, de exemplu, poate fi adecvat pentru o persoană care are încheieturi puternice și care va folosi doar o trestie temporară. Dar, o trestie de zahăr cu un mâner proiectat mai ergonomic poate fi o alternativă mai bună pentru persoanele care au dureri sau slăbiciuni la nivelul mâinilor sau încheieturilor și care pot necesita o lungime de trestie.

mers

Terapistul fizic vă va asigura că progresați de la un pasager la o trestie în condiții de siguranță. Pentru a oferi un suport adecvat șoldului artificial, trebuie să mergeți cu bastonul în mâna opusă. Pentru unii oameni, acest lucru poate părea contraintuitiv. Într-un mod normal de mers, totuși, brațul și piciorul opus se învârt în față împreună. Dacă aveți nevoie de o stabilitate sporită, terapeutul vă poate recomanda utilizarea a două bastoane și va demonstra modul de utilizare a acestora.

scară

Scările pot fi descurajante la prima încercare, dar terapeutul fizic va oferi instrucțiuni despre cum să le gestionați în siguranță. Regula este că o trestie rămâne întotdeauna cu piciorul operat, indiferent dacă urcați sau coborâți o scară. Piciorul puternic se ridică mai întâi când urcă scările, iar piciorul operat coboară mai întâi când coboară. Rămâi concentrat pe sarcină când vă apropiați de scări, mai ales dacă nu există balustrade. La domiciliu, asigurați-vă că iluminarea pe scări este suficientă în interior și în afară. Evidențiați marginea treptei cu bandă anti-alunecare, care poate fi achiziționată de la un furnizor de echipamente medicale sau de la un magazin de articole de fierărie.